Triggerpointtherapie

Triggerpoints kunnen de oorzaak zijn van, of een rol spelen bij een van de onderstaande aandoeningen of klachten.

  • Achillespees klachten                         
  • Brandende pijn
  • Bursitis (Slijmbeursonteking)
  • Chronische pijn
  • Duizeligheid
  • Groeipijn
  • Gevoeligge tanden
  • Gevoelloosheid in handen/voeten
  • Golferselleboog
  • Heuppijn
  • Hielspoor
  • Hoofdpijn
  • Hernia
  • Ischias
  • Kaakklachten
  • Knakkende gewrichtenKniepijn     
  • Nekpijn
  • Pijn of stijfheid aan gewrichten of lichaamsdelen
  • Peesonsteking
  • Restless legs
  • Rugpijn
  • Schouder pijn
  • Shin splints
  • Tendinitis
  • Tenniselleboog
  • Tintelingen in handen of voeten
  • Migraine 

Wat zijn triggerpoints
NeuroMusculaire Triggerpoints (NMTrP's) zijn microverkrampingen in spieren die aanvoelen als kleine pijnlijke verhardingen of knoopjes'. 

Triggerpoints zijn de meest voorkomende oorzaak van pijnklachten in het menselijk lichaam.
Ze onstaan door ongunstig gebruik van spieren, om wat voor reden dan ook. Hierbij valt te denken aan overbelasting, een ongeluk, maar ook onderbelasting, stress of een slechte voeding. Actieve triggerpoints zorgen vaak voor pijn en andere ongemakken op een andere plek dan waar de verkramping zich bevindt. Bekende voorbeelden zijn (spannings)hoofdpijn uit de nek en schouders of RSI/ CANS (Complaints of the Arm, Neck and/ or Shoulder).

Letter A is een spiervezel in een normale ruststand, uitgerekt noch samengetrokken. De afstand tussen de korte dwarsvebindingen (Z- verbanden) binnen de vezel definieert de lengte van de individuele sarcomeren. De sarcomeren lopen in de lengte van de vezel, loodrecht op de Z-verbanden.

Letter B is een verkramping in een spiervezel die bestaat uit een aantal sarcomeren in de toestand van continue maximum contractie die kenmerkend is voor een triggerpoint. De opgebolde verschijning van de spierknoop laat zien hoe dat segment van de spiervezel is samengetrokken en korter en dikker is geworden. De Z-verbanden zijn heel dicht bij elkaar getrokken.

Letter C is het deel van de spiervezel dat zich uitstrekt van de spierknoop tot aan de aanhechting van de spier (in dit geval aan het opperarmbeen). Let op de grotere afstand tussen de Z-verbanden, wat aangeeft hoe de spiervezel wordt uitgestrekt door de spanning binnen in de spierknoop. Deze overstrekte segmenten veroorzaken het strakke en verkortte gevoel in een spier. 

Er zijn 2 technieken voor triggerpointtherapie

Triggerpointtherapie Manueel
Dit is het deactiveren van triggerpoints doormiddel van diepe massage technieken die op het moment van behandelen behoorlijk pijnlijk kunnen zijn.

Triggerpointtherapie  Dry-needling
In feite hetzelfde als triggerpointtherapie manueel alleen met het grote verschil dat ik niet met behulp van duimen, vingers druk op de spieren uitoefen maar met een zeer dunne naald voorzichtig de spier  binnendring (geen accupunctuur) het inbrengen van het naaldje voelt u bijna niet. Als de spierverharding wordt aangeprikt kan het zijn dat de spier kort aanspant (een twitch noemen we dat) Dit kan een kortdurend soort kramp gevoel geven en kan gepaard met wat lokale pijn en soms ook uitstralend. Daarna ontspant de spier zich meestal direct. Het kan ook voorkomen dat u wat gaat transpireren en dat u zich even vermoeid voelt, maar dat herstelt zich snel.

Deze vorm van behandeling is veel minder pijnlijk dan de manuele vorm triggerpointtherapie maar het effect is vaak groter en het resultaat zal sneller voelbaar / merkbaar aanwezig zijn.

 

Laatste tweets:

Triggerpointtherapie Emmen

Aangesloten bij Neuromusculaire Therapeuten Nederland (NMTN) Stichting Registratie Beroepsbeoefenaars Aanvullende Gezonheidszorg (SRBAG)

Gevestigd aan de Boermarkeweg 50-c, Scheperpark
7824 AA  Emmen
Telefoon: 06-34615728
info@triggerpointtherapieemmen.nl

K.v.k. nr. 53219384
BTW nr.  NL103294430B01

Therapeutnr.NMTN T 11030
AGB-code praktijk 90-52095
AGB-code zorgverl 90-043346
Registrnr SRBAG 284513

Openingstijden
maandag tot en met vrijdag van 08.00 uur tot 20.00 uur
Zaterdag van 09.00 uur tot 12.00 uur

Parkeren is gratis en kan bij het gebouw of op het grote parkeerterrein, na het bezoek wordt uw kaartje afgestempeld en kunt u het terrein weer verlaten.